二日酔いを防ぐ必要水分量

これは使える「二日酔いを防ぐ必要水分量」。

万一飲み過ぎても、就寝前に十分な水分を摂取することで二日酔いを予防する効果があるという。

因みに小生の晩酌量（缶ビール1本・日本酒2合）の場合、体からアルコールがなくなる時間は8時間42分 、二日酔いを防ぐのに必要な水分量は500mlと出た。

アルコール計算機 ～ 分解時間と血中濃度